Aronija

Smoothie od aronije – recept

Aronija predstavlja moćnog saveznika u borbi protiv velikog broja bolesti, čak i malignih i teških oboljenja te bi je stoga trebalo što češće uvrstiti u svoju prehranu. Ovaj moćni antioksidans svojim pomalo trpkim okusom idealno [Nastavak teksta]

Banane

Smoothie od banane i borovnica

Iznimno jednostavan recept za smoothie, a nadasve zdrav i pun vitamina i energije Sastojci za smoothie od banane i borovnica: 200 ml svježih borovnica 1 veća banana 175 ml nemasnog gustog jogurta 65 ml nemasnog [Nastavak teksta]